El problema de las fórmulas largas.

Un suplemento con quince ingredientes tiene un problema estructural: es imposible que todos estén a dosis funcionales dentro de un formato de consumo razonable. Lo habitual es que la mayoría aparezcan en dosis sub-terapéuticas. En el sector esto tiene un nombre: fairy dusting.

El criterio de selección.

Cada ingrediente de KLOTHOS supera los mismos cuatro filtros: evidencia en la literatura a la dosis utilizada, compatibilidad para uso diario prolongado, ausencia de efectos adversos documentados, y función no redundante con los otros tres.

Lo que se descartó y por qué.

La cafeína se descartó porque contraindica el uso a cualquier hora del día y genera dependencia. El colágeno, porque la evidencia de beneficio oral en tejido conectivo es débil. Los adaptógenos, porque la evidencia es insuficiente para uso cotidiano preventivo.

La fórmula como argumento.

Cuatro ingredientes, cada uno explicable, cada uno con su razón documentada. Eso es más difícil de defender que quince ingredientes con claims vagos. Pero es lo único que permite decir, con honestidad, que sabes lo que hay dentro y por qué.