Vitamina D3 1000 UI
Vitamina D3 liposoluble. 25 µg/día, 25% del límite tolerable EFSA.
La D3 es una vitamina liposoluble. La piel la sintetiza al recibir radiación UVB y el organismo la activa en dos pasos (hígado y riñón) antes de que actúe en los tejidos. Interviene en procesos que van desde la mineralización ósea hasta la modulación inmunitaria.
D3 (colecalciferol) y D2 (ergocalciferol) son formas químicas distintas. Múltiples estudios muestran que D3 es significativamente más eficaz para elevar y mantener niveles séricos de 25(OH)D de forma estable. KLOTHOS elige D3 por esa eficacia documentada, no por narrativa. La etiqueta que indica la forma es criterio, no capricho.
La D3 entró en la fórmula KLOTHOS como respuesta a un patrón estructural del estilo de vida moderno — vidas de interior, uso habitual de protector solar, latitudes con UVB insuficiente en invierno — que produce déficit transversal independientemente del perfil. La dosis refleja esa lógica: 25 µg (1000 UI) por sobre, el 25% del límite tolerable EFSA. Para déficits severos existen protocolos médicos específicos que quedan fuera del marco suplementario. Aquí la función es de coherencia fisiológica con uso continuado.
KLOTHOS
A dosis de mantenimiento, el rol de la vitamina D3 es sostener infraestructura fisiológica con uso continuado. Para cuadros terapéuticos existen protocolos médicos dedicados.
— Posición KLOTHOSLa vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo.
La vitamina D contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
«Vivo en España, el sol ya cubre mi vitamina D»
España registra insuficiencia de vitamina D comparable al norte de Europa. Interior, protector solar y latitudes limitan la síntesis cutánea por debajo de lo esperado.
«Más vitamina D siempre es mejor»
La D3 se acumula en tejido adiposo e hígado. Excesos sostenidos provocan hipercalcemia y consecuencias renales. EFSA fija el límite en 100 µg/día. Más sin analítica es riesgo.
«Si me siento cansado, probablemente es falta de D»
Fatiga, dolor articular e irritabilidad son síntomas inespecíficos. Pueden indicar déficit de hierro, B12, alteraciones tiroideas o sueño deficiente. Solo una analítica de 25(OH)D confirma el estatus real.
«Con la alimentación equilibrada ya basta»
La dieta aporta solo el 10–20% de la vitamina D corporal. Fuentes alimentarias limitadas (pescado azul, yema, hongos UV). La suplementación complementa ese aporte en vida de interior.
«D3 y D2 son lo mismo, solo cambia el nombre»
D3 (colecalciferol) y D2 (ergocalciferol) son formas químicas distintas. La D3 mantiene niveles séricos más estables. Suplementos económicos suelen usar D2 sin señalarlo; leer la etiqueta es criterio.
KLOTHOS incluye 25 µg (1000 UI) de colecalciferol por sobre diario. Dosis de mantenimiento dentro del margen de seguridad EFSA — representa el 25% del límite tolerable. Corresponde al marco funcional para uso continuado; protocolos terapéuticos o de reposición de déficits severos requieren acompañamiento médico.
La D3 no actúa de golpe. Los niveles séricos de 25(OH)D suben progresivamente hasta alcanzar un plateau estable. Esta es la curva habitual con 1000 UI/día de colecalciferol.
Contenido divulgativo elaborado a partir de bibliografía científica. Las únicas declaraciones de propiedades saludables aplicables a KLOTHOS son las autorizadas por la Comisión Europea que figuran en la ficha de producto. Este contenido no sustituye el consejo de un profesional sanitario.